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乾燥肌におすすめの乳液17選!プチプラからデパコスまでご紹介

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乾燥肌におすすめの乳液17選!プチプラからデパコスまでご紹介

乾燥肌の方の中には、化粧水でしっかり保湿しているのに肌が乾燥し続ける…と悩んだことがある方も多いのではないでしょうか?それは水分ではなく、油分の不足が原因かもしれません。肌の乾燥には、化粧水と一緒に乳液を使うことが大切です。今回は、乾燥肌の方に乳液が必要な理由や選び方、おすすめの乳液17選をプチプラ・デパコスに分けてご紹介します。

INDEX

乾燥肌に乳液が必要な理由は?

乾燥肌に乳液が必要な理由は? 出典:adobestock

化粧水をなじませても肌が乾燥するのは、化粧水に油分が少ないことが主な理由です。肌の保湿を考えるときは水分ばかりに着目しがちですが、適度な油分も欠かせません。

乳液は油分を多く含んでおり、化粧水のあとに塗布することで、肌表面に膜をつくります。この膜が化粧水で補った水分の蒸散を防ぎ、肌のうるおいを長時間保つという仕組みです。
肌の水分量をキープするためには、化粧水で補った水分を逃がさないように油分でフタをする必要があります。

また、皮脂膜は水と油が混ざったものなので乳液となじみやすく、成分が角層まで届きやすくなることも乳液を使うメリットのひとつです。

乾燥肌での乳液の選び方

高保湿な成分が含まれた乳液を選ぶ

高保湿な成分が含まれた乳液を選ぶ 出典:adobestock

乾燥肌の方は、乳液自体にも高い保湿成分が含まれたタイプを選ぶとより効果的です。代表的な保湿成分として、セラミドやヒアルロン酸、コラーゲン、グリセリンなどがあげられます。

他にも、メーカーがオリジナルで開発している保湿成分もあるので、気になる乳液を見つけたら、どんな保湿成分が含まれているのかをチェックしてみましょう。

なるべく刺激が少ない乳液を選ぶ

なるべく刺激が少ない乳液を選ぶ 出典:adobestock

乾燥肌の方は、肌本来が持つバリア機能が低下していることが多く、その結果として肌が敏感になっている傾向があるのが特徴です。
バリア機能の低下は、紫外線や乾燥、ホコリなどの外部刺激に対する肌の抵抗力を弱め、さまざまな肌悩みを引き起こす原因につながる可能性があります。

肌が敏感になっている場合は、できるだけ刺激が少ない乳液を選ぶことが重要です。刺激が強い成分が含まれていると、肌の状態をさらに悪化させる可能性があるため避けましょう。

肌に刺激を与えやすい代表的な成分として、アルコールや、防腐剤、香料などがあげられます。乳液を選ぶときには、これらの成分が含まれていないアイテムや、スティンギングテスト・アレルギーテストなどが済んでいる乳液を選ぶのがおすすめです*。

* これらのテストが済んだアイテムでも、すべての方にアレルギーや皮膚刺激が起こらないというわけではありません

プチプラ編:乾燥肌におすすめの乳液10選

【極潤】4種類のヒアルロン酸*¹がもちもちした肌印象へ導く

「極潤 ヒアルロン乳液」は、保湿成分として4種類のヒアルロン酸*¹が配合された乳液で、うるおいのある健やかな印象の肌へ導いてくれます。
やさしいとろみ感のあるテクスチャーも特徴のため、なめらかなもっちりした印象の肌を叶えたい方にもおすすめのアイテムです。

パッチテスト済み*²に加え、アルコールフリー・パラベンフリー・鉱物油フリー・無香料・無着色で、敏感肌の方も比較的使いやすいように設計されています。

*¹ 加水分解ヒアルロン酸(ナノ化ヒアルロン酸)、アセチルヒアルロン酸Na(スーパーヒアルロン酸)、乳酸球菌/ヒアルロン酸発酵液(乳酸発酵ヒアルロン酸)、ヒアルロン酸Na
*² すべての方に刺激が起こらないというわけではありません

【ロート製薬 肌ラボ 極潤 ヒアルロン乳液】

【ちふれ】みずみずしいテクスチャーで乾燥した肌にもうるおいを届ける

【ちふれ】みずみずしいテクスチャーで乾燥した肌にもうるおいを届ける 出典:ちふれ公式画像

「保湿乳液」は、細胞間うるおい成分*や、ヒアルロン酸・トレハロースなどの保湿成分が、乾燥した肌にもうるおいを与えてくれる乳液です。
みずみずしいテクスチャーで伸びもよいので、ベタベタした仕上がりが苦手な方にもおすすめします。

アルコールフリー・無香料・無着色で、敏感肌の方でも比較的使いやすい設計です。

* 油性エモリエント成分:ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)

【ちふれ 保湿乳液】
770円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【美人ぬか】コメヌカエキスがうるおいとハリのある印象の肌を叶える

【美人ぬか】コメヌカエキスがうるおいとハリのある印象の肌を叶える 出典:美人ぬか公式画像

「純米乳液 しっとり乳液」は、素材からこだわったオリジナルの保湿成分である「コウノトリ米ぬかエキス」が肌にうるおいを与え、ハリのある印象の肌に整えてくれる乳液です。
他にも、グリセリンやアセチルヒアルロン酸Naなどの保湿成分が含まれています。

コクのあるとろりとしたテクスチャーのため、しっとりした仕上がりが好みの方におすすめです。

【美人ぬか 純米乳液 しっとり乳液】
1,320円(税込) 編集部調

2025年1月14日時点

【CareCera】なめらかな使い心地で全身に使える

「ケアセラ APフェイス&ボディ乳液」は、保湿成分として8種のセラミド*¹が配合された乳液です。角層までうるおいを届け、健やかな印象の肌に整えてくれます。
肌になじみやすいなめらかな使い心地のため、顔はもちろん全身に使えるのもうれしいポイント。

敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み*²で、パラベンフリー・弱酸性・無香料のため、敏感肌の方でも比較的使いやすいように設計されています。

*¹ セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド6Ⅱ、セラミドEOS、カプロオイルフィトスフィンゴシン、カプロオイルスフィンゴシン、ジヒドロキシリグノセロイルフィトスフィンゴシン(すべて保湿成分)
*² すべての方に刺激が起こらないというわけではありません

【ロート製薬 CareCera(ケアセラ) ケアセラ APフェイス&ボディ乳液】
1,180円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【IHADA】高精製ワセリン*がうるおいを保持してくれる

【IHADA】高精製ワセリン*がうるおいを保持してくれる 出典:IHADA公式画像

「薬用クリアエマルジョン」は、高精製ワセリン*が配合された乳液です。肌に付けると素早くうるおい保護膜をつくり、水分の蒸散を抑えてうるおいを保持してくれます。
美白有効成分のトラネキサム酸も配合されているため、メラニンの生成を抑え、シミやそばかすの予防が可能なアイテムです。

アルコールフリー・パラベンフリー・無香料・無着色・弱酸性のため、敏感肌の方でも比較的使いやすく設計されています。

* 肌うるおいバリア保護成分

【IHADA(イハダ) 薬用クリアエマルジョン[医薬部外品]】
2,090円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【MINON AminoMoist】すっと肌になじんでうるおいを閉じ込める

「モイストチャージ ミルク」は、保湿成分として配合された11種類のアミノ酸*¹が肌のバリア機能をサポートし、キメの整ったなめらかな印象の肌に導いてくれる乳液です。
コクのある濃厚なテクスチャーで肌にもなじみやすく、ベタつきません。

アルコールフリーでパッチテストやスティンギングテストも済んでいる*²ので、敏感肌の方にも比較的使いやすい設計です。

*¹ バリン、トレオニン、セリン、ロイシン、プロリン、ヒスチジン(ヒスチジンとヒスチジンHCℓを示す)、グリシン、アラニン、アルギニン、リシンHCℓ、カルノシン(アミノ酸誘導体)
*² すべての方にアレルギーや皮膚刺激が起こらないというわけではありません

【MINON AminoMoist(ミノン アミノモイスト) モイストチャージ ミルク】

【TOUT VERT】ナノサイズの粒子が素早く角層まで浸透

【TOUT VERT】ナノサイズの粒子が素早く角層まで浸透 出典:TOUT VERT公式画像

「ナノエマルジョン ディープ」は、保護成分である「セラミド類似成分*¹」や「5種のヒト型セラミド*²」をナノカプセル化して配合した乳液。角層までうるおいが素早く浸透する設計のため、肌の乾燥に悩んでいるインナードライ肌の方にもおすすめです。

サラッとしたテクスチャーなので、ベタベタした使い心地が苦手な方にも向いています。

*¹ ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド、ラウロイルグルタミン酸ジ(オクチルドデシル/フィトステリル/ベヘニル)
*² セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP

【TOUT VERT(トゥヴェール) ナノエマルジョン ディープ】
3,060円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【Lov me Touch】9種類のセラミド*¹がうるおいのあるもっちりした印象の肌へ

【Lov me Touch】9種類のセラミド*¹がうるおいのあるもっちりした印象の肌へ 出典:Lov me Touch公式画像

「スキンバリアナノミルクリッチ」は、保湿成分として9種類のセラミド*を15%配合した乳液です。肌バリアを整えて、うるおいのあるもっちりした印象の肌へ導いてくれます。
高圧でのナノ乳化を繰り返すことで微細化されているので、角層まで保湿成分が素早く届き、肌なじみがよいのもポイントです。

アルコールフリー・パラベンフリー・エタノールフリー・無香料・無着色で、敏感肌の方でも比較的使いやすく設計されています。

* セラミドEOP、セラミドAG、セラミドNG、セラミドAP、セラミドNP、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、フィストフィンゴシン、セチルヒドロキシプロリンパルミタミド、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa

【Lov me Touch(ラブミータッチ) スキンバリアナノミルクリッチ】
3,080円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【AQUALABEL】ツバキ種子発酵エキスGL*¹などの保湿成分をたっぷり配合

「アクアミルク」は、ツバキ種子発酵エキスGL*¹などの保湿成分が、うるおいのある健やかな印象の肌へと整えてくれる乳液です。
過酷な環境でも水分を保持してくれる「トレハロースGL*²」も配合されており、肌からうるおいを逃しません。

アルコールフリー・パラベンフリー・鉱物油フリー・無着色・無香料で、アレルギーテスト済み*³なので、敏感肌の方でも比較的使いやすい設計です。

*¹ ツバキ種子発酵エキス、グリセリン(ともに保湿成分)
*² トレハロース、グリセリン(ともに保湿成分)
*³ すべての方にアレルギーが起こらないというわけではありません

【AQUALABEL(アクアレーベル) アクアミルク】
1,683円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【Curél】しっとりうるおうのにベタつきにくい使用感

「潤浸保湿 乳液」は、保湿成分として「セラミド機能成分*」や「ユーカリエキス」を配合した乳液。うるおいのある、ふっくらとした印象の肌に整えてくれます。
有効成分の「アラントイン」が含まれているので、肌荒れも予防してくれるのも特徴。

肌になじみやすいように設計されているので、しっとりするのにベタつかない使用感が好みの方におすすめです。

* ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド

【Curél(キュレル) 潤浸保湿 乳液[医薬部外品]】
2,090円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

デパコス編:乾燥肌におすすめの乳液7選

【ALBION】キメが整った印象の肌を叶える

【ALBION】キメが整った印象の肌を叶える 出典:ALBION公式画像

「フルリファイン ミルク EM」は、肌の「キメ」に着目してつくられた乳液です。角層までうるおいを届けて、キメの整ったハリのある印象の肌へ導いてくれます。
肌になじみやすい使用感で、しっとりしたテクスチャーが好みの方におすすめです。

柑橘系のさわやかな香りも特徴で、パッケージデザインにもこだわっています。

【ALBION(アルビオン) フラルネ フルリファインミルク EM】
110g 3,300円(税込)/ 200g 5,500円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【DECORTÉ】美肌糖*¹がうるおいを肌へ届ける

【DECORTÉ】美肌糖*¹がうるおいを肌へ届ける 出典:DECORTÉ公式画像

「イドラクラリティ コンディショニング トリートメント ソフナー ER」は、独自の保湿成分の美肌糖*¹とグリセリンが配合された乳液です。肌にうるおいを届けて、みずみずしい印象の素肌へと導いてくれます。

ノンコメドジェニックテスト済み*²・アレルギーテスト済み*²のため、敏感肌の方も比較的使いやすいアイテムです。

*¹ 異性化糖、チョウジエキス、ヨモギ葉エキス
*² すべての方にコメド(ニキビのもと)やアレルギーが起きないというわけではありません

【DECORTÉ(コスメデコルテ) イドラクラリティ コンディショニング トリートメント ソフナー ER】
5,500円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【est】独自の保湿成分*¹がハリのある明るい印象の肌へ

【est】独自の保湿成分*¹がハリのある明るい印象の肌へ 出典:est公式画像

「エスト ザ エマルジョン II しっとり」は、エスト独自の保湿成分「ATPスピラル*¹」が配合された乳液です。
浸透*²性が高いセラミドケア成分*³や、ユーカリエキス、ショウキョウエキスなどの保湿成分も配合されており、角層までうるおいを届け、なめらかなハリのある印象の肌へ整えてくれます。

ポンプ式で、基本的には夜、化粧水のあとに使用するアイテムです。

*¹ ヒバマタエキス、月下香培養エッセンス(チューベロース多糖体)、グリセリン
*² 角層まで
*³ セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド(保湿成分)

【est(エスト) エスト ザ エマルジョン II しっとり[医薬部外品]】
6,600円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【CLINIQUE】酵母エキスが乾燥によるくすみにもアプローチ

【CLINIQUE】酵母エキスが乾燥によるくすみにもアプローチ 出典:CLINIQUE公式画像

「イーブン ベター ブライター ミルキー ローション」は、保湿成分の「酵母エキス」が乾燥によるくすみにアプローチする薬用美白*乳液です。
整肌成分として「チャ葉エキス」や「アセチルグルコサミン」も配合されており、うるおいのある健やかな印象の肌へ整えてくれます。

乾燥した肌にうるおいを与えると同時に、美白*ケアもしたい方におすすめのアイテムです。

* メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

【CLINIQUE(クリニーク) イーブン ベター ブライター ミルキー ローション[医薬部外品]】
9,020円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【THREE】水分と油分のバランスを整え、ふっくらとした印象の肌へ

【THREE】水分と油分のバランスを整え、ふっくらとした印象の肌へ 出典:THREE公式画像

「エミング エマルジョン R COSMOS ORGANIC」は、水分と油分のバランスを整えてくれる乳液です。ローズ油やオリーブ油、ダマスクバラ水などの保湿成分が、キメの整ったふっくらとした印象の肌へ導いてくれます。

華やかなローズの香りも特徴で、スキンケアの時間もリラックスしたい方におすすめのアイテムです。

【THREE(スリー) エミング エマルジョン R COSMOS ORGANIC】
9,680円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【Clé de Peau BEAUTÉ】みずみずしい健やかな肌印象に整える

【Clé de Peau BEAUTÉ】みずみずしい健やかな肌印象に整える 出典:Clé de Peau BEAUTÉ公式画像

「エマルションプロテクトゥリスn」は、独自の成分「スキンイルミネイター*¹」を配合した薬用乳液です。乾燥した肌にもうるおいを与え、みずみずしく健やかな肌印象に整えてくれます。

アレルギーテスト済みで、ニキビのもとになりにくい設計のため、敏感肌の方も比較的使いやすいアイテムです*²。
肌になじみやすく、乾燥による小ジワを目立たなくする*³効果も期待できます。

*¹ 加水分解シルク、加水分解コンキオリン、テアニン、トウキエキス、シソエキス、グリシン、グリセリン、PEG/PPG-14/12ジメチルエーテル、トレハロース
*² すべての方にアレルギーが起きない、ニキビができないというわけではありません
*³ 効能評価試験済み

【Clé de Peau BEAUTÉ(クレ・ド・ポー ボーテ) エマルションプロテクトゥリスn[医薬部外品]】
13,750円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

【POLA】独自の複合保湿成分*¹がハリのある明るい印象の肌を叶える

【POLA】独自の複合保湿成分*¹がハリのある明るい印象の肌を叶える 出典:POLA公式画像

「B.A ミルク N」は、POLA独自の複合保湿成分の「仙人穀ロスマ*¹」が、うるおいとハリのある明るい印象の肌へ導く乳液です。
他にも、独自の保湿成分として「ゴールデンLP*²」や「BAコアリキッド*³」などがたっぷり配合されており、角層までうるおいを届けてくれます。

コクのあるオイルによる濃厚なテクスチャーも特徴で、弾力感のある仕上がりを叶えたい方におすすめのアイテムです。

*¹ センニンコク種子エキスとセージ葉エキスの複合成分
*² 加水分解シルク
*³ イガグリコーゲン、ヘチマエキス、チョウジエキス、イザヨイバラエキス、加水分解コンキオリン

【POLA(ポーラ) B.A ミルク N】
22,000円(税込) 編集部調べ

2025年1月14日時点

乾燥肌と乳液についてよくある質問

乾燥肌には乳液とクリームのどっちがいい?

乾燥肌には乳液とクリームのどっちがいい? 出典:adobestock

化粧水のあと、乳液とクリームのどちらを使えばよいか迷ったことはありませんか?
乳液とクリームの違いは、配合成分のバランスにあります。2つのアイテムに共通して配合されている保湿成分は、主に次の3つです。

  • ・保湿成分(水溶性のうるおい成分)
  • ・エモリエント成分(油溶性のうるおい成分)
  • ・水分

乳液は「保湿成分」が多く含まれているためさっぱりした使い心地である一方、クリームは「エモリエント成分」が多く含まれているため濃厚な使い心地になる傾向にあります。
乾燥肌の方はどちらか1アイテムだけを選ぶのではなく、乳液で水分と油分を補ってから、さらにクリームでフタをするのがおすすめです。

乾燥肌で乳液を効果的に使う方法は?

乾燥肌で乳液を効果的に使う方法は? 出典:adobestock

乳液の使い方を工夫すると、より効果的に乾燥肌をケアできます。
まずは、アイテムごとに指定された適量を手のひらに出し、肌なじみがよくなるように体温で人肌程度に温めましょう。そのあとはこすらないようにして、押し込むように肌に塗っていきます。乾燥が気になる部分には、重ね塗りをするとよいでしょう。

さらなる保湿効果を求める場合は、「乳液パック」がおすすめです。
化粧水後に乳液をたっぷり含ませたコットンを10分程度のせ、はがしたあとに残った乳液を手の平でゆっくりなじませると、肌がしっとりとうるおいます。

乾燥肌は乳液での油分補給も大切!保湿力を重視して選ぼう

乾燥肌は水分が不足しているため起こると考えがちですが、油分不足が原因であることも少なくありません。スキンケアで乳液を使うと、化粧水で補給した水分の蒸散を防ぎつつ、油分も補給できるのでおすすめです。

乾燥肌に悩んでいる場合は、グリセリンやヒアルロン酸などの保湿成分が含まれた乳液を選ぶとよいでしょう。本記事で紹介した乳液はどれもオンラインで購入できるので、ぜひご自身に合ったアイテムを見つけてみてくださいね。

この記事を書いた人

RAXY Style 編集部

RAXY Style編集部がセレクトした旬のコスメやメイクのHow to情報をお届けします。いつもより輝けるキレイのヒントをお届けしていきます★

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