肌が乾燥する主な原因として、次のようなさまざまな原因があげられます。

とくに冬場は湿度が下がるため、水分が蒸発しやすくなり、肌のうるおいが奪われやすい時期です。さらに、間違ったスキンケアやエアコンの風、生活習慣の乱れも乾燥を引き起こす要因と考えられます。

日常生活の中で肌に負担をかける行動を見直し、外的な要因と内的な要因の両面から対策をとることが大切です。肌が乾燥する原因を理解すれば、肌の状態に合った美容液が選びやすくなるので、より効果的なスキンケアへとつながります。
次からは、乾燥肌の方におすすめの美容液の選び方をチェックしていきましょう。

美容液を選ぶ際は、ご自身の肌悩みに合った成分が配合されているかを確認することが大切です。次の表では、多くの乾燥肌の方が気になる「乾燥」「くすみ*¹」「ニキビ*²」「毛穴の目立ち」「エイジングケア*³」の5つの肌悩みに注目し、それぞれに合った代表的な成分をご紹介しています。

このような成分がバランスよく配合された美容液を選べば、乾燥をはじめとする複数の肌悩みに同時にアプローチできるのでおすすめです。

乾燥肌の方が美容液を選ぶ際は、テクスチャーや使用感もチェックしましょう。とろみのある濃厚なタイプや、なじみやすいジェルタイプなど、肌へのフィット感は製品によってさまざまです。次の表で、主なテクスチャーの種類と特徴、おすすめの肌質をチェックしてみてください。

乾燥肌の中でも、皮脂が集中しやすい部位のテカリが気になる場合は、Tゾーンには軽めの「ジェルタイプ」、頬やUゾーンには濃厚な「クリームタイプ」というように、状況に応じて使い分ける方法もおすすめします。

乾燥肌や敏感肌の方は、わずかな刺激でもかゆみや赤みが生じやすいため、マイルドな使用感のものを選ぶのがポイントです。アルコールやパラベン、香料など刺激を与えやすい成分は避け、肌にやさしくなじむ仕様かどうかを確認しましょう。

なるべく肌への負担が少ない美容液を選び、継続的に使用すると、肌の状態も安定しやすくなります。

美容液を選ぶ際は、継続しやすい価格帯かどうかも意識しましょう。どれだけ高機能なアイテムでも、価格が高いことで続けられなければ肌への効果は感じにくいです。
無理のない価格で購入し続けられるアイテムを選べば、毎日のスキンケアが習慣化しやすくなるので、肌状態も安定しやすくなります。

次からは、プチプラ・デパコス・韓国コスメに分けて、編集部が厳選したおすすめの保湿美容液をご紹介。どれもそのままオンラインで購入できるので、今すぐ乾燥肌に合う保湿美容液をゲットしたい方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

「乾燥さん 薬用水分力ブライトニングエッセンス」は、肌荒れと美白*¹ケアをサポートする4種の有効成分*²が配合された保湿美容液です。「ヒアルロン酸Na」や「グリシン」といった保湿成分*³が豊富に配合されているため、水分不足による乾燥から肌を保護します。また、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすの悪化を防ぎ、角層までうるおいを届ける*⁴のも特徴です。

石油系界面活性剤・パラベン・タール色素・アルコール・合成香料・シリコーンフリーと、マイルドな使用感を実現しているため、乾燥によって敏感になりやすい方にもおすすめします*⁵。

【BCL（ビーシーエル） 乾燥さん 薬用水分力ブライトニングエッセンス［医薬部外品］】 
2,640円（税込） 編集部調べ

「薬用 濃密美容液」は、乾燥による小ジワを目立たなくする*¹ことで、なめらかな肌印象へ導く保湿美容液です。肌荒れを予防する有効成分として「トラネキサム酸」と「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合されています。

「酵母エキスGL*²」が高濃度配合*³された仕様により、みずみずしさが長く続く点も魅力。ベタベタしないのにしっとりとした使用感が、デリケートになりがちな肌の乾燥ケアにも役立つアイテムです。

【dプログラム 薬用 濃密美容液［医薬部外品］】
4,400円（税込） 編集部調べ

「潤浸保湿 美容液」は、乾燥による肌のゆらぎや小ジワなどの悩みをサポートする保湿美容液です。「セラミド機能成分*」により、肌を健やかな印象に整えられるので、肌がゆらぎやすい時期の使用にもおすすめします。

ジェルタイプのテクスチャーは軽やかなので、肌にもすーっとなじみやすいのがポイント。ベタつきにくい使用感で、毎日のスキンケアをより心地よく続けられます。敏感に傾きやすい肌にも、やさしいつけ心地です。

【Curél（キュレル） 潤浸保湿 美容液】
2,750円（税込） 編集部調べ

「エリクシール ザ セラム aa」は、ハリやうるおい、明るさ、乾燥小ジワ、毛穴といった大人の肌悩みに効率的にアプローチできる保湿美容液です。独自成分の「コアキシマイド*¹」を効率的に肌に届ける「倍速エッセンステクノロジー」の採用により、肌に素早くなじみます。

さらに、美白*²有効成分である「m-トラネキサム酸」が配合されているため、メラニンの生成を抑えることで、シミ・そばかすを防げるのが魅力。サラッとなじむ使用感で、毎日のお手入れに取り入れやすいアイテムです。

【ELIXIR（エリクシール） エリクシール ザ セラム aa［医薬部外品］】
8,910円（税込） 編集部調べ

「リポソーム アドバンスト リペアセラム」は、DECORTÉ独自の「多重層バイオリポソーム*²技術」の採用により、角層までうるおいを届ける高保湿美容液です。肌にのせた瞬間、しっとりとしたうるおいが広がることで、乾いた肌をやさしく包み込みます。

アルコールフリー・オイルフリー仕様なので、乾燥や刺激に敏感な肌にも使いやすい*³のが特徴です。さらに、楽天ベストコスメ2024 殿堂入り*⁴の商品のため、多くの使用者から高い支持を集めています。

【DECORTÉ（コスメデコルテ） リポソーム アドバンスト リペアセラム】
8,250円（税込） 編集部調べ

「アドバンス ナイト リペア SMR コンプレックス」は、乾燥やハリのなさなど、年齢とともに気になりやすい肌悩みにアプローチするエイジングケア*¹美容液です。独自の「クロノラックス™パワーテクノロジー*²」という技術により、うるおいとハリのあるなめらかな印象へ導きます。

「ナイトペプチド*³」や「ビフィズス菌発酵エキス*⁴」、保湿成分の「ヒアルロン酸Na」などが贅沢に配合されているので、日中にダメージを受けた肌もマイルドに整えてくれるアイテムです。さらに、とろみのあるテクスチャーは肌にすーっとなじむことで、軽やかさとうるおい感を両立しています。

【ESTĒE LAUDER（エスティローダー） アドバンス ナイト リペア SMR コンプレックス】
12,100円（税込） 編集部調べ

「ダブル セーラム ADC」は、水分と油分が7:3の黄金バランスで配合された2層式フォーミュラの採用により、心地よく肌になじむエイジングケア*¹美容液です。「ダンチクエキス*²」が乾燥した肌にもうるおいを与えることで、健やかな印象をサポートします。

うるおいをチャージしながらも、軽やかになじむ使用感が魅力です。忙しい朝のスキンケアタイムなど、毎日のお手入れをより快適に行えます。

【CLARINS（クラランス） ダブル セーラム ADC】
30ml 12,100円（税込）/ 50ml 17,380円（税込）/ 75ml 23,650円（税込） 編集部調べ

「グリーンティーシード ヒアルロン セラム」は、水分と油分のバランスを整える保湿美容液です。独自の「カプセルヒアルロン酸*」の配合により、素早く肌になじむので、うるおいをキープできます。

サラッとしたベタつきのないテクスチャーで、季節を問わず快適に使えるのも魅力です。花粉や季節の変わり目による乾燥が気になるときや、インナードライ・脂性肌・混合肌など、さまざまな肌質にも使えます。

【Innisfree（イニスフリー） グリーンティーシード ヒアルロン セラム】
3,410円（税込） 編集部調べ

「ダイブイン セラム」は、軽やかな使い心地とうるおい感を両立した保湿美容液です。分子サイズの異なる「5D複合低分子ヒアルロン酸*」が角層まで浸透してうるおいを届けます。

さらに、整肌成分の「D-パンテノール」や保湿成分の「アラントイン」が肌をやさしく整えるので、季節の変わり目など肌が不安定になりやすい時期スキンケアにも活躍するアイテムです。テクスチャーは水のようにみずみずしいため、ベタつき感が苦手な方にもおすすめします。

【Torriden（トリデン） ダイブイン セラム】
2,420円（税込） 編集部調べ

「シラカバ70水分ブースティングセラム」は、「シラカバ樹液*¹」が70%配合されている他、「パンテノール*¹」や「8種類のヒアルロン酸*²」を豊富に含む保湿美容液です。これらの保湿成分が水分不足によって乾燥した肌にうるおいを与えることで、肌のコンディションを整えます。

みずみずしいテクスチャーは肌にもなじみやすく、ベタつき感もありません。朝のスキンケアに取り入れたい方や、忙しい日でも手軽に保湿ケアを行いたい方におすすめです。

【Anua（アヌア） シラカバ70水分ブースティングセラム】
2,950円（税込） 編集部調べ

スキンケアの基本的な順番は、クレンジング→洗顔→導入美容液→化粧水→美容液→乳液・クリーム→（朝は日焼け止め）で行います。

クレンジングと洗顔で汚れを落としたあとは、導入美容液で肌をやわらかく整え、化粧水で水分を補給しましょう。そして、美容液で肌悩みにアプローチし、乳液やクリームでうるおいを閉じ込めます。
ただし、次のように、美容液の種類によって順番が異なる場合もあるので注意が必要です。

効果的なスキンケアを行うためにも、使用する美容液の種類や、パッケージに記載のある使用方法に従いましょう。

美容液は、特別な記載がない限り、毎日のスキンケアに使用できます。ただし、まずはパッケージや説明書を確認し、アイテムごとの使用方法や頻度に従いましょう。
また、乾燥肌の方や、肌が敏感になりやすい季節の変わり目には、新しい美容液を使う前にパッチテストを行うのがおすすめです。肌との相性を確認してから使うことで、より安心して毎日のスキンケアに取り入れられます。

もしも使用中に肌荒れやかゆみなどの異常を感じた場合は、すぐに使用を中止し、必要に応じて皮膚科を受診しましょう。

乾燥肌に悩む方には、うるおいを集中的に補える「保湿美容液」を取り入れたスキンケアがおすすめです。とくに肌の保湿に特化した「ヒアルロン酸」や「グリセリン」「アミノ酸」などの保湿成分が配合された美容液は、うるおい不足でゆらぎがちな肌にもやさしくアプローチできるため、乾燥肌の方に向いています。
肌のバリア機能が整え、しっとりとしたなめらかな印象に整えたい方は、ぜひ本記事でご紹介したような保湿美容液を毎日のスキンケアにプラスしてみてくださいね。