スクエアオフ（スクオーバル）とは、真四角のスクエアから少し角を丸くしたデザイン。

先端もサイドも直線的なスクエアの特徴を残しつつ角が取れた形なので、おしゃれさと強度をあわせ持っています。スクエアオフは巻爪になりにくいので、足の爪にも最適です。

ネイルファイルの使い方のコツはとにかくまっすぐ動かすことで、当てる角度は90度に保ち仕上がりをイメージして縦横に削りましょう。綺麗な四角い形になったら、最後にとがった角がなめらかになるように削れば完成です。

爪やすりの目の細かさは、グリット（G）という単位で表しますので覚えておきましょう。グリットの数字が大きいほど目が細かくなっていき、爪やすりを選ぶ際の一つのポイントとなります。

単純に爪の長さを削るためなら、180グリットのエメリーボードがおすすめです。他にも目的によってさまざまな種類の爪やすりがありますので、代表的な種類を4つまとめてご紹介します。

爪やすりの定番といえばエメリーボードで、180〜240グリットのものが一般的です。

板にやすりが貼り付けられている構造で、適度な固さと薄い形状から自爪の長さを削る使い方に適しています。

前述したようにほとんどの方は180グリットがおすすめですが、爪が薄い方・ダメージがある方は負担を軽減するため、目の細かい240グリットでもよいでしょう。最初の1本としておすすめなのは、裏表でグリット数が異なるエメリーボード。爪の状態に合わせて1本で使い分けできます。

アクリルファイルは、ジェルネイルやスカルプなどの人工爪を削るためのもの。

約80〜180グリッドで目が荒くて分厚い爪やすりなので、しっかり力が加わり一気にたくさん削る使い方ができます。アクリルファイルは自爪には使えないので注意しましょう。

誤って間違えた使い方をする可能性もあるため、自分が持っている爪やすりがアクリルファイルでないか一度チェックしてみてください。

バッファーは自爪の表面を磨き上げるもので、主に220〜280グリットです。メーカーによってはスポンジファイルという名前で呼ばれています。

スポンジのクッション性と目の細かさが特徴で、爪の縦筋や細かい傷・ざらつきを効果的に取り除けます。つるつるとした自然なツヤを生み出し、キレイな爪に見せてくれますよ。

グリット数の異なる2way以上のものなら、便利な使い方ができておすすめです。

シャイナーは、バッファーの後に使う爪磨きの仕上げ用アイテム。

さらに目が細かく1000〜4000グリッド程度の爪やすりとなります。触ってもざらざら感はなく、つるっとした感触が特徴。

シャイナーを使って丁寧に爪の表面を磨くと、透明のトップコートを塗ったかのようなピカピカとした光沢を得られます。

バッファーとセットになっていることも多いので、上手な使い方で輝くネイルを目指しましょう。

今回は爪やすりの使い方のコツや、選ぶうえで知っておきたい種類、形別に整える方法についてお伝えしました。爪やすりは使い方を一度覚えてしまえば、この先ずっと使えるセルフケアテクニックになります。大人の女性として手元の美しさや清潔感を保てば、周りの人はもちろん自分の意識がぐっと高まるはず。

ぜひこの機会に正しい爪やすりの使い方を習慣化し、爪先までキレイに整えてみてくださいね。