出典:adobestock
美肌は朝のスキンケアから!おすすめの洗顔料10選&肌タイプ別の選び方もチェック
美しい肌に整えていくうえで、汚れを落とすステップである洗顔は大変重要です。肌が乾燥するからと朝の洗顔をぬるま湯だけで終わらせていませんか?実は、それでは汚れが落ち切っていないのです。
今回は美肌に導く朝の洗顔について解説していきます。朝におすすめの洗顔料や肌タイプ別でアイテムの選び方も紹介していますので、参考にしてみてくださいね。
【MINON】ゆらいだ肌を包み込み肌負担少なく洗えるフォームタイプの洗顔料
「ゆらがんぞ、私」のキャッチコピーで有名なMINON。低刺激性処方で肌へのやさしさは維持しつつも、肌を美しくするために敏感肌以外の肌状態にも合うよう3つのラインナップを揃えています。
「モイストクリーミィ ウォッシュ」は、キメの細やかなクリーム状の泡が特徴のフォームタイプの洗顔料です。柔らかい泡が顔をやさしく包み込み汚れをオフし、洗いあがりはしっとり。洗うときは皮脂の多い部分から洗うのがポイントですよ。
【MINON モイストクリーミィ ウォッシュ】
1,773円(税込) 編集部調べ
確認しよう!正しい朝のスキンケア方法
摩擦はNG!洗顔はしっかり泡立て、泡で洗うのがおすすめ
洗顔料はもこもこになるまでしっかり泡立ててから、顔を洗いましょう。フォームタイプは洗顔ネットやスティックを上下すると簡単にふんわりもこもこした泡が作れるアイテムがあるので、それらを活用するのが便利です。
しっかりと泡を作ることで、泡が毛穴に入り込み汚れを落としてくれます。肌の摩擦は乾燥の原因となるため、肌をこすらずに泡を顔に押さえつけるようにやさしく洗うのがコツですよ。
洗顔後はすぐに保湿することが美肌への道!
朝も夜も洗顔後はすぐに保湿することが重要です。洗い終わったあとに時間が空けばあくほど、肌は乾燥していきます。乾燥はさまざまな肌トラブルの原因になるので、乾燥をいかに防いでいくかがポイントです。
忙しい朝はながらスキンケアとして、フェイスパックで保湿しながら準備をする時短テクも取り入れるのがおすすめですよ。
洗顔も化粧水を塗布するときも顔はこすらない
洗顔時や化粧水・乳液をつけるときも、顔をこすらないように注意しましょう。摩擦は美肌の敵であり、摩擦によるダメージはバリア機能の低下に繋がります。バリア機能が低下すると肌が敏感になり、少しの刺激でも肌が荒れやすくなる原因に。
肌トラブルを防止するためにも、やさしく肌に触れる洗顔やスキンケアを行うように注意しましょう。
UVケアまでがスキンケアと心得よう
朝の洗顔は洗って保湿して終わりではなく、紫外線対策としてUVケアまでしっかり行いましょう。紫外線は肌の老化を促進し、乾燥を引き起こす原因となります。窓を通り抜けて入ってくる紫外線にも注意が必要なので、家にいる場合もUVケアは行いましょう。
スキンケアを時短したい場合は、乳液やクリームにUVカット効果があるものを使うのがおすすめですよ。
おすすめの朝洗顔を使ってスッキリした1日のスタートを!
美肌を育むうえで重要な朝の洗顔について解説しました。夜の洗顔が1日の汚れや皮脂を落とすのに必要なように、朝も洗顔が必要です。日々肌状態は変化していきますから、自分の肌を注意深く観察し、スキンケアアイテムを選びましょう。
今回ご紹介した人気のおすすめアイテムを参考に、朝も洗顔料を使って顔を洗い、スッキリとした1日の始まりを送ってくださいね。
この記事を書いた人
溝辺みゆ
自分を好きになるきっかけをくれたメイクが大好きな1児のママ。畑違いの仕事から独学で、コスメコンシェルジュ・コスメライター・色彩検定1級を取得。分かりやすく役立つのはもちろんのこと、読んでいて楽しいと思えるような記事をお届けしていきます。最近は一重を活かしたメイクの研究中。