骨格ナチュラルとは、骨格診断によって導かれる骨格タイプの1つです。骨格診断とは、一人ひとりが生まれ持った骨や筋肉、関節の大きさの違いなどから【ストレート】【ウェーブ】【ナチュラル】の3タイプに分け、自分に似合うファッションや素材を導きだすもの。

ファッションだけでなく髪型も骨格のタイプに合ったものを取り入れると、全体のバランスがよくなって垢抜けスタイルに変わります。

骨格ナチュラルは骨が目立ちやすく、筋肉や脂肪を感じさせないスタイリッシュな雰囲気を持っているので、「モデル体型」と呼ばれることも。

骨格のタイプは、全身が見える姿見があれば自己診断が可能です。鏡を用意したら、骨格ナチュラルの特徴にいくつ当てはまるのかを数えてみましょう。

【骨格ナチュラルの特徴】

上記の項目に当てはまる数が多いほど、骨格ナチュラルに近いといえます。さまざまな洋服を着こなせますが、もっとも得意としているスタイルはラフ&カジュアルです。

ボーイッシュになりがちなスタイルも、スマートに着こなせるのが骨格ナチュラル。髪型をチョイスする際も、くせ毛風の巻き髪や無造作ヘアといったラフ&カジュアルを意識しましょう。

骨格ナチュラルとは、骨格診断で導かれる骨格タイプの1つです。骨や関節がしっかりしているため、スタイリッシュなモデル体型のイメージを持たれることも。

ラフ&カジュアルのスタイルが得意な骨格ナチュラルは、くせ毛風の巻き髪や無造作にセットした動きのある髪型がおすすめです。

目にかかる長さの前髪は、スタイリッシュで大人の雰囲気を持っている骨格ナチュラルにピッタリ。横に流れるような前髪にすると、輪郭を自然にカバーしながら落ち着いた大人の雰囲気になります。

また、さまざまなスタイルが似合う骨格ナチュラルは、なりたい雰囲気に合わせてカットするのもよいでしょう。モード感のある個性的な印象にしたい方はぱっつん前髪、シックでセクシーさがある印象にしたい方は前髪なしのスタイルも似合いますよ。

ふんわりとした丸みを残したショートヘアは、ラフ&カジュアルが似合う骨格ナチュラルにおすすめの髪型。シンプルなショートは肩周りの骨を強調するため、注意が必要です。

毛先をカールさせて散らしたり無造作にヘアワックスをつけたりと、ボリュームを出すのが骨格ナチュラル向けショートの似合わせポイント。また、ショートは重めにカットして束感を出すと、ナチュラルにフレーム感をカバーしながら鎖骨や首周りをスッキリと見せられますよ。

骨格ナチュラル向けのボブは、ラフさや無造作感があるくせ毛風の髪型がおすすめです。可愛くなりすぎず大人の雰囲気を残せるボブは、カジュアルすぎず柔らかいテイストになります。

また、カジュアルでアクティブな雰囲気がある外ハネボブも、骨格ナチュラル向けの髪型。毛先を外巻きにワンカールさせるだけで完成するので、時間がないときでも簡単にヘアセットができる人気の髪型です。

デコルテ周りをカバーする長さのミディアムは、重めのカット×ゆる巻き髪が骨格ナチュラル向けの髪型。顔周りは外ハネにカールさせて残りの髪はランダムで巻き髪を作れば、動きのある無造作ミディアムが完成します。

また、ミディアムのラフ&カジュアル感を出すために、仕上げは使い心地が軽やかなソフトワックスを使いましょう。

骨格ナチュラル向けのロングは、毛先が重い印象になるAラインがおすすめの髪型です。毛先が横に広がって見えるAラインは、肩幅や鎖骨周りの骨格を自然にカバーします。

また、おろしただけのロングやストレートヘアは骨格を強調するため、ウェーブやカールといった動きをつけた髪型がおすすめ。重めの髪型が苦手な方はシースルーバングやオン眉、アシメバングなどの前髪を取り入れると、重めの髪型でも軽さを出せますよ。

骨格ナチュラルのヘアアレンジは、ざっくりとしたまとめ髪がおすすめ。アップスタイルは、手ぐしでまとめて後れ毛を適度に引き出すと骨や関節のゴツゴツをカバーしつつ、無造作&こなれ感のある髪型に。

ダウンスタイルは全体を巻き髪にしてからヘアアクセサリーを使うと、骨格ナチュラル向けのおしゃれな髪型が完成しますよ。

ショートの丸みを残しながら、毛先を遊ばせた「くせ毛風カール」がポイントの骨格ナチュラル向けの髪型です。目にかかる程度のシースルーバングと、サイドに流れるようにカットした顔周りが大人の女性らしい色気を演出。

トップを持ち上げて襟足を外ハネ、耳周りの髪を内巻きにすると、くせ毛風のショートが完成します。

重めにカットしたショートに透け感のある前髪を合わせた骨格ナチュラル向けの髪型は、全体の印象を軽くしたい大人の女性にピッタリ。自然なボリュームを出すために、髪を持ち上げるようにスタイリングをしましょう。

また、前髪はバランスを見ながら、ヘアオイルで少しずつ束感を出してください。耳周りの髪をランダムで巻くと、動きのある無造作ショートが完成しますよ。

外ハネボブは、作り込みすぎていないカジュアルさがポイントの骨格ナチュラル向けの髪型です。ただ外ハネにするだけでなく、わざと全体的に崩すことでラフ&カジュアル&無造作のボブスタイルが完成。

また、前髪を軽くカールさせると全体のまとまりがよくなり、くせ毛風のボブに変わります。

顔周りを膨らませるような外ハネボブは、小顔見え&垢抜けスタイルに様変わり。顔の輪郭や鎖骨周りを自然にカバーしつつ、髪の毛全体に動きを出します。ふわっとスタイリングすると、重めの前髪と相性がよくなって軽い印象のボブに。

おでこを出したくない方や、落ち着いた印象にしたい大人の女性におすすめの髪型です。さらに柔らかい印象にしたいときは、明るめのカラーを施すと抜け感と軽やかさをアップできますよ。

クールな大人のイメージが強い切りっぱなしボブですが、全体的にウェーブをかけると柔らかい印象に変わります。ふわっとした無造作スタイルは、ボブだけでなくミディアムやセミロング、ロングといった長さもできる髪型。

長めの前髪と相性がよく、どことなくミステリアスな雰囲気をかもしだします。ラフ&カジュアルさを演出しながらも、大人っぽさと可愛さを残したい方におすすめの髪型です。

鎖骨辺りの長さのミディアムは、くせ毛風のゆるふわカールがおしゃれな髪型に仕上げるポイント。前髪もふわっとカールさせると、全体的にバランスが整ってアンニュイな印象のミディアムになります。

ミディアムの長さは、適度に束感を出してセクシーさをプラスした髪型もOK。自然で落ち着いた雰囲気にしたい大人の女性におすすめの髪型です。

ランダムにカールした無造作ヘアが似合うミディアムですが、毛先を内側にワンカールさせたAラインも骨格ナチュラルにおすすめの髪型です。トップはストレートで毛先だけをカールさせる髪型は、時間がないときでも簡単にヘアセットが可能。

顔周りの毛先を内巻きにすると、可愛さと上品さがアップします。ミディアムだけでなく、セミロングやロングの長さでも挑戦できるこの髪型は、落ち着いた大人の雰囲気にしたい方におすすめです。

ある程度の長さがあるミディアムは顎まで伸びた前髪と相性がよく、洗練された上品な大人の髪型になります。前髪を含めた髪全体をゆるふわカールにすると、ボリュームが少なめのミディアムもボリュームUPが可能です。

カールさせる際は、アンバランスに巻いていくと綺麗な無造作ヘアが完成します。また、仕上げに手ぐしでサッと梳かせば、くせ毛風のふんわりミディアムができますよ。

髪の重さで真っ直ぐになりがちなロングは、全体的にゆる巻きをして無造作ヘアに仕上げるのがポイント。スタイリング剤をつけたあとは、手ぐしで梳かしましょう。

重く見られがちなロングですが、手ぐしで梳かすと適度な抜け感とふんわり感を演出できます。また、仕上げにスプレーのスタイリング剤で固めれば、くせ毛風の無造作ロングが完成しますよ。

韓国風のくびれ&Aラインのロングは、骨格ナチュラルタイプのイマドキ女性におすすめの髪型。大きくカールした髪が、骨格を綺麗にカバーします。

ふわっと広がる毛先が女性らしさと上品さ、優雅さを演出。サイドは横に流れるようなフェザーバングを組み合わせると、可憐で清楚な印象をプラスできます。

骨格ナチュラルはベージュやオフホワイト、カーキなどの肌馴染みのよいカラーがおすすめ。ビビッドカラーのようなパキッとした色合いは骨や関節を目立たせてしまうので、バッグやヘアアクセサリーといった小物に取り入れましょう。

また、ナチュラルな色合いのパステルカラーは、ほどよいフェミニンさとラフさを演出できますよ。

ボーダーやチェック、ストライプといったカジュアル系の柄は、骨格ナチュラルにピッタリ。また、ペイズリーや迷彩といったエスニック系も、ほどよいラフさを演出します。

女性らしさをプラスしたいときは、大きめの柄があしらわれたレースもおすすめです。柄物のアイテムを取り入れる際は、不規則に並んだものを選ぶと全体のバランスがよくなりますよ。

骨格ナチュラルは体のラインを強調するよりも、フレーム感を活かしたファッションを心がけましょう。骨格をカバーできるオーバーサイズやレイヤードスタイル、ゆったりとしたボトムスなどのリラックス感が漂うテイストが◎。

また、丈が短いトップスや袖がないタンクトップは骨のフレーム感が強調されるため、コーディネートに取り入れる際は、オーバーシャツと組み合わせるのがおすすめです。

ラフ&カジュアルが似合う骨格ナチュラルは、素材も自然・天然のものを選びましょう。春夏は麻・コットン・リネン、秋冬はウール・スエード・ボアといった素材がおすすめ。

また、デニムを取り入れるときは、色落ちやダメージ加工がされているカジュアルなものがピッタリです。ただし、体に密着するスキニーではなく、ストレートパンツやワイドパンツを選びましょう。

骨格ナチュラルに似合うワンピースやスカートは、ロング丈でゆったりとしたものがおすすめです。なかでも、ふわっとボリュームが出るシフォン系やAライン、ギャザー、ティアードといったワンピースがピッタリ。

ざっくり編まれたニットやオーバーシャツと相性がよく、女性らしさを残しつつもカジュアルな仕上がりになります。

骨格ナチュラル向けの似合う髪型や特徴、おすすめのファッションなどをご紹介しました。ラフ&カジュアルのスタイルが似合う骨格ナチュラルは、無造作ヘアやゆるふわカールといったリラックス感がある髪型を意識しましょう。

骨張っているのでたくましい印象になりがちですが、ゆるい雰囲気のテイストを取り入れると柔らかく垢抜けた印象に変わります。骨格がナチュラルタイプで髪型に迷っている方は、今回ご紹介したおすすめの髪型10選を参考に、おしゃれで可愛い大人スタイルに挑戦してみてくださいね。