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敏感肌向けの洗顔おすすめ10選!さまざまなタイプから自分の肌に合った1つを選ぼう
敏感肌の人は洗顔による肌刺激が気になりますよね。保湿力があってやさしい洗い上がりの洗顔フォームを探している人も多いのではないでしょうか?そこで今回は、敏感肌におすすめの市販の洗顔料をクリームタイプ・固形タイプ・泡タイプのタイプ別でご紹介します。
敏感肌向けの洗顔料の選び方や毎日の洗顔で意識するポイントもご紹介するので、肌荒れ知らずの美肌を手に入れたい人はぜひ参考にしてください。
【VT COSMETICS】毛穴汚れを落とす!CICA成分配合の洗顔フォーム

「CICA マイルドフォームクレンザー」は、ツボクサエキス※を配合した韓国で人気の洗顔フォームです。きめ細かい泡が肌をやさしく包み込み、肌荒れのないなめらかな肌に導きます。
しっかりメイクもすっきり落とせる洗浄力を備えていることも魅力。ダブル洗顔不要なので、スピーディーに洗顔を済ませたい人にもおすすめできます。1本に300mlと大容量なので、コスパも抜群!
※整肌成分
【VT COSMETICS(ブイティー コスメティックス) CICA マイルドフォームクレンザー】
1,815円(税込) 編集部調べ
2025年5月29日時点
【固形タイプ】人気の敏感肌向け洗顔3選
【DHC】高い洗浄力とうるおいを両立!毛穴汚れまで落とす洗顔ソープ

「マイルドソープ」は、昔ながらの枠練り製法で作られた植物性の洗顔ソープです。きめ細やかなクリーミー泡が毛穴の汚れを吸着し、毛穴の目立ちにくい肌に整えます。
オリーブバージンオイル※やハチミツ※をはじめとした天然美容成分を配合していることも特徴。肌に必要なうるおいをキープできるので、乾燥肌や敏感肌にぴったりです。泡切れがよく、スピーディーに洗い流せることも人気の秘密。
※保湿成分
【DHC(ディーエイチシー) マイルドソープ】
1,624円(税込) 編集部調べ
2025年5月29日時点
【LA ROCHE POSAY】大人から子どもまで使える!植物由来洗浄成分配合の固形石鹸

「リピカ シューグラ クレンジングバー」は、植物由来の洗浄成分を配合した固形石鹸です。マイルドな洗浄力で肌に必要なうるおいを守りながら、やさしく洗い上げます。
やさしい使い心地の敏感肌向け処方になっており、子どもから大人まで幅広く使えることもポイント。顔だけでなくボディにも使えるので、家族みんなでシェアできるコスパのよい石鹸を探している人にぴったりです。
【LA ROCHE POSAY(ラ ロッシュ ポゼ) リピカ シューグラ クレンジングバー】
1,540円(税込) 編集部調べ
2025年5月29日時点
【ACSEINE】肌刺激につながる脂肪酸をカット!うるおいを残して洗う固形石鹸

「フェイシャルソープ AD」は、肌刺激につながる脂肪酸として知られるオレイン酸やラウリン酸をカットした低刺激性のフェイシャルソープです。やさしいきめ細やかな泡が肌を包み込み、ホコリや花粉などの肌に残したくない汚れだけをすっきり洗い流します。肌に必要なうるおいをキープできるので、乾燥しがちな敏感肌におすすめです。
泡切れがよく、石鹸成分が肌に残りにくいので、短時間ですっきりと洗い流せます。忙しい朝のスキンケアにもぴったりですよ。
【ACSEINE(アクセーヌ) フェイシャルソープ AD】
1,100円(税込) 編集部調べ
2025年5月29日時点
【泡タイプ】人気の敏感肌向け洗顔3選
【Curel】セラミドを守りながら洗浄!乾燥敏感肌に寄り添った泡洗顔

「潤浸保湿 泡洗顔料」は、肌荒れや乾燥を繰り返す乾燥敏感肌向けの泡洗顔料です。洗顔で失いがちなセラミドを守りながら洗浄できるので、しっとりとした滑らかな洗い上がりになります。
肌荒れを予防できる消炎剤※が配合されていることもポイントです。ワンプッシュするだけできめ細やかな泡が出てくるので、短時間でスキンケアを済ませたい人にもおすすめですよ。
※グリチルリチン酸ジカリウム
【Curel(キュレル) 潤浸保湿 泡洗顔料】
1,760円(税込) 編集部調べ
2025年5月29日時点
【Arouge】肌荒れ予防ができる!きめ細やかな泡でやさしく洗浄

Arougeは、製薬会社ならではのノウハウを詰め込んだ敏感肌向けのスキンケアブランドです。「モイスチャーフォーム」はきめ細やかなふんわりとした泡で、摩擦を抑えながら洗浄できることが特徴。外部刺激に敏感になった肌を労わるやさしい使い心地です。
肌荒れを防ぐWの有効成分※を配合していることも特徴で、季節の変わり目など肌荒れが起きやすい時期にもおすすめできます。
※グリチルリチン酸2K、ε-アミノカプロン酸
【Arouge(アルージェ) モイスチャーフォーム】
100ml 1,430円(税込)/ 200ml 2,530円(税込) 編集部調べ
2025年5月29日時点
この記事を書いた人

kou
化粧品メーカーで商品開発に携わった経験を活かし、美容ライターとして活動中。コスメの知識を深めるため、日本化粧品検定1級の資格を取得。現在は1児の母として子育てに奮闘中。忙しくても肌は綺麗でいたいと願う女性たちに役立つ情報を発信します。