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おすすめの【保湿クリーム】ベスト10!肌タイプに合わせた選び方&使い方をレクチャー
「保湿」はスキンケアの基本です。とくに保湿クリームは、美肌のために積極的に取り入れたいアイテム。ですが、保湿クリームは種類が豊富で、アイテム選びに迷いますよね。
この記事では「自分に合う保湿クリームの選び方を知りたい」「口コミ評価の高いおすすめの保湿クリームを知りたい」という方に、保湿クリームの選び方や使い方をレクチャーします。さらに、RAXY読者92人への独自アンケートによる人気の保湿クリームベスト10をご紹介するので、参考にしてください。
美肌づくりにおすすめ!保湿クリームの役割や魅力
保湿クリームの役割!おすすめの理由とは?
保湿クリームはスキンケア用品のなかでも油分が多く、肌からうるおいが逃げないように守る働きがあります。さらに、保湿クリームは美容成分をたっぷり配合しているアイテムが多く、美肌づくりのために積極的に取り入れるのがおすすめ。
みずみずしいジェルタイプから濃密なクリーム状のタイプまでさまざまな種類があり、肌タイプや好みに合わせてテクスチャーを選びやすいのもうれしいポイントです。
保湿クリームの魅力(1)うるおい膜で肌の乾燥を防ぐ
顔の乾燥は肌トラブルの第一歩。もともと皮脂が少ない乾燥肌タイプの方や、1年のなかでも湿度が下がる秋・冬は、とくに保湿が重要なケアですよね。
保湿クリームには油分がたっぷり含まれており、スキンケアの最後に使用することで蓋のような役割をします。角質層から水分が逃げるのを防ぐため、しっとりもちもちの美肌づくりに一役買ってくれるのです。
保湿クリームの魅力(2)健やかな肌づくりを助ける
油分の膜をつくる保湿クリームには、保湿と保護の機能があります。しっかりと肌表面がうるおい、油分で守られている状態をキープするのは、健やかな肌づくりのためにも大切です。
私たちの肌の細胞は、夜眠っている間に生まれ変わるサイクルになっています。夜に保湿クリームで乾燥や刺激などからしっかりと肌が守られていると、健やかな細胞が育まれやすくなるのです。
保湿クリームの魅力(3)配合成分やテクスチャーの種類が豊富
保湿クリームは各メーカーからさまざまな種類が出ており、配合成分やテクスチャーも豊富です。デパコスにもプチプラにも人気のおすすめアイテムはありますので、口コミなどを参考にしながらマイベストの保湿クリームを探してくださいね。
もし、自分に合う保湿クリームの選び方がわからないときは、肌タイプを基準にアイテムを選ぶとよいでしょう。
<保湿クリームの選び方>肌タイプに合うアイテムは?
<乾燥肌タイプ>保湿成分を重視しよう
肌表面の水分・油分の不足が原因で乾燥しがちな方は、保湿クリームは必須アイテム。ヒアルロン酸やセラミド、スクワランなどの保湿成分をたっぷり配合したアイテムを選びましょう。
また、乾燥肌さんはしっとりとしたテクスチャーがおすすめです。リッチな感触のクリームタイプのなかから、自分の肌に合うアイテムを見つけるとよいでしょう。
<混合肌タイプ>部位別に選ぶのが理想
Tゾーンなどの皮脂が出やすい部分はベタベタ、頬や目の周りなどはカサカサしやすい混合肌は、部位によって保湿クリームのタイプを変えるのが理想です。
たとえばTゾーンはみずみずしいジェルタイプ、そのほかの乾燥しやすい部分はリッチなクリームタイプがおすすめ。部位別に保湿クリームを変えるのが難しい場合は、Tゾーンは量を少なめにするなど調整して使いましょう。
<敏感肌タイプ>シンプル設計のアイテムがおすすめ
摩擦や配合成分で赤みやヒリヒリが出やすい敏感肌さんは、刺激になりそうな成分を省いたシンプル設計の保湿クリームがよいでしょう。
具体的には「アルコールフリー」「香料フリー」など、フリー処方のアイテムがおすすめです。敏感肌さんは肌表面の保湿や保護が大切なので、ぜひ自分に合うアイテムを見つけてくださいね。
<ニキビ肌タイプ>ニキビ対応アイテムを選ぼう
肌表面の水分と油分のバランスが崩れたり、毛穴が詰まりやすかったりするとニキビができます。ニキビ肌さんは保湿クリームの選び方を間違ってしまうと、かえって油分過多でニキビの原因になることも。
目安として「ノンコメドジェニックテスト済み」のものがおすすめです。ニキビの原因となるコメドができにくいアイテムに表示できる指標なので、ぜひチェックしてみてください。
<普通肌タイプ>肌悩みケア成分を重視しよう
水分と油分のバランスが安定している普通肌さんは、肌悩みや好みを重視して選んでOK。保湿クリームには、美白※1ケアやエイジングケア※2対応など、さまざまなタイプがあります。
また、ジェルやクリームなどのタイプによってテクスチャーが異なるので、好きな感触のアイテムを見つけてくださいね。同世代の方の口コミを参考に選ぶのもおすすめです!
※1メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
※2年齢に応じたお手入れのこと
人気ランキング!おすすめの保湿クリーム【ベスト10】
RAXY読者92人にアンケートを実施し、おすすめの保湿クリームを聞いてみました。今回は人気アイテムベスト10をランキング形式で紹介していきます!
【Q1】あなたの年齢を教えてください
アンケートに回答いただいた92名のうち、30代がもっとも多い結果となりました。次いで、40代、20代の順でした。
30代は肌の変化を感じ始め、乾燥に悩む世代でもあります。そんな同世代がおすすめするアイテムが気になりますね!
【Q2】あなたの肌質を教えてください
回答者92名の肌質は混合肌、乾燥肌が大部分を占めていました。顔の水分不足を感じている方が多い印象です。
【Q3】あなたの肌悩みを教えてください
肌悩みについては、毛穴に悩んでいる方が最も多い結果となりました。次いで、シワ・たるみ、シミ・くすみがランクイン。
肌の乾燥や過剰な皮脂分泌、紫外線、食生活、加齢、ストレスなどによって、肌悩みは幅広く分布しているようです。
【Q4】保湿クリームを選ぶ際に一番重視するポイントは?
保湿クリームを選ぶときに「肌質に合っているか」を重視する方がもっとも多いことがわかりました。次いで、保湿力、使用感、成分の順に重視するという結果です。
トラブルなく潤った肌に保つためには、自分に合った保湿クリームを選ぶのが大切ですね。
第10位 【Embryolisse.】パリ生まれのロングセラー保湿クリーム
1950年にパリで誕生した人気の保湿・下地クリーム。保湿クリームとしての用途はもちろん、下地クリーム、マッサージクリーム、クレンジングクリームとしても使える機能的なアイテムです。
保湿成分※をたっぷりと配合し、お肌にリッチなうるおいを与えます。アルコールフリー、パラベンフリーのシンプルな設計なので、敏感肌さんにもおすすめです。
※アロエベラ、ダイズタンパク、ミツロウ、シアバター
【Embryolisse.(アンブリオリス) モイスチャークリーム】
3,245円(税込) 編集部調べ
口コミをチェック
「微香でとても伸びがいいです。量もあるのでコスパもいいと思います。(20代女性)」
楽天市場 みんなのレビュー 2023.04.07
https://review.rakuten.co.jp/item/1/251047_10001851/c23n-hzma5-9fmg4b_1_77552317/
第9位 【肌ラボ】ヒアルロン酸にこだわったうるおいクリーム
保湿の代表成分ヒアルロン酸に徹底的にこだわった「極潤 ヒアルロンクリーム」は、4種のヒアルロン酸※をたっぷりと配合。しっとりプルプルのテクスチャーで、使うたびにうるおいを実感します。
無香料・無着色かつアルコールフリー、鉱物油フリー、パラベンフリーと、肌に必要なものを追求したシンプル設計も人気の理由です。
※加水分解ヒアルロン酸、アセチルヒアルロン酸Na、乳酸球菌/ヒアルロン酸発酵液、ヒアルロン酸Na
※8位と9位は同点
※画像はリニューアル前のパッケージになります。
【肌ラボ 極潤 ヒアルロンクリーム】
1,342円(税込) 編集部調べ
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「同シリーズの化粧水のようなとろみがあり、とろとろ気持ちいいです☆少量でよくのび、さらっと馴染みます。」
楽天市 みんなのレビュー 2023.04.07
https://review.rakuten.co.jp/item/1/198877_10003699/1fl2-h48ht-3qtbf_43098606/?l2-id=review_PC_il_body_05
第8位 【ELIXIR】輝く「つや玉」うるおい保湿クリーム
さらりとしたつけ心地のみずみずしいナイトクリーム。夜の肌を乾燥から守り、うるおいバリアで「つや玉」が輝くような肌に導きます。グリセリンなどの保湿成分を配合し、使った翌朝はうるおいに満ちたハリを実感できるリッチなアイテムです。
ほんのりとしたアクアフローラルの香りにも癒されます。
※8位と9位は同点
【ELIXIR(エリクシール) リフトナイトクリーム W】
5,500円(税込) 編集部調べ
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「エリクシールシリーズはずっと使用しています。リフトナイトは初めて使用しましたが、少量でとてもしっかり保湿されるので、乾燥肌の方におススメです。(30代女性)」
楽天市場 みんなのレビュー 2023.04.07
https://review.rakuten.co.jp/item/1/342670_10002294/eij8-iae96-dn12_2_385281543/
第7位 【VT COSMETICS】水分・油分のバランスを整えるCICAクリーム
心地よく肌になじむプルプル感触のジェルが特徴の「CICA クリーム」。ベタつかないのに、しっとりとうるおう使い心地から男女問わず人気のあるアイテムです。
その秘密はたっぷりと配合された保湿成分。ツボクサのハーブエキスを抽出したCICA※成分に、セラミドNP※をプラスし、角質層までうるおいをたっぷり届けます。
※保湿成分
※6位と7位は同点
【VT COSMETICS(VT コスメティクス) CICA クリーム】
2,730円(税込) 編集部調べ
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「サラッとしてて伸びが良いし、とても使用感良いです!(^^)(20代女性)」
楽天市場 みんなのレビュー 2023.04.07
https://review.rakuten.co.jp/item/1/399018_10001502/7nwv-iajid-b556kp_1_866858727/
第6位 【ORBIS】大人女子に人気!リッチな濃密クリーム
肌トラブルの原因となる乾燥に着目し、大人の肌をリッチにうるおわせることを追求した保湿クリームです。独自の保湿成分GLルートブースター※1が、角層のすみずみまで水分・油分を補ってハリとツヤを実感。
さらに、美白※2有効成分のトラネキサム酸を配合し、メラニンへアプローチします。伸びのよいリッチな使い心地も人気です。
※1角層のすみずみまで水分油分を保ち、ハリ・ツヤを与える保湿成分(スイカズラエキス、メマツヨイグサエキス)
※2メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
※6位と7位は同点
【ORBIS(オルビス) ユードット モイスチャー[医薬部外品]】
3,960円(税込) 編集部調べ
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「オルビスユードットの化粧水と一緒に使ってます。保湿力がありいい感じです。(30代女性)」
楽天市場 みんなのレビュー 2023.04.07
https://review.rakuten.co.jp/item/1/396297_10000159/7m6f-iaj6g-gjcf0s_1_1252597170/
第5位 【なめらか本舗】豆乳イソフラボン配合!うるおいクリーム
高純度豆乳イソフラボン※と豆乳発酵液※をダブル配合した保湿クリーム。まるで肌にラップをかけるようなパック処方で、うるおいを閉じ込めます。顔になじんでベタつかない、なめらかな使い心地も人気です。無香料・無着色・無鉱物油なので、シンプルな設計が好みの方にもおすすめ。
※保湿成分
【なめらか本舗 クリーム NC】
1,045円(税込) 編集部
第4位 【KIEHL’S】朝晩使える!乳液&保湿クリーム
うるおいバリアで1日中しっとり実感の「クリーム UFC」は、保湿成分※をたっぷりと配合。角質層まで浸透し、思わず触りたくなるふっくら肌に導きます。使い方は朝・晩の化粧水や美容液のあとに、やさしく顔全体に伸ばすだけ。スッと肌になじんでベタつかないテクスチャーも人気の理由です。
※スクワラン、アンタークチシン
※3位と4位は同点
【KIEHL’S(キールズ) クリーム UFC】
27g 2,970円(税込)/ 49g 4,950円(税込)/ 123g 9,130円(税込) 編集部調べ
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「もう何年か使い続けてますが、化粧水後の保湿キープが全然違います。(20代女性)」
楽天市場 みんなのレビュー 2023.04.07
https://review.rakuten.co.jp/item/1/399777_10000016/7oly-iapue-i0693g_1_1477347964/
第3位 【Curel】乾燥性敏感肌におすすめの保湿クリーム
乾燥が原因で肌のバリア膜が弱り、デリケートに揺らぎがちな方におすすめのアイテム。角質層までしっとりとうるおわせる保湿成分※1をたっぷりと配合しています。有効成分の消炎剤※2配合で、肌荒れを防ぎふっくらと吸いつくようなうるおい肌に保つアイテムです。無香料・無着色・アルコールフリーのシンプル設計。
※1ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド、ユーカリエキス
※2アラントイン
※3位と4位は同点
【Curel(キュレル) 潤浸保湿 フェイスクリーム[医薬部外品]】
2,530円(税込) 編集部調べ
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「とても潤うのにべたつきません。もっと早く買えば良かったです。(20代女性)」
楽天市場 みんなのレビュー 2023.04.07
https://review.rakuten.co.jp/item/1/314607_10000088/dstb-iajcy-ie11xj_1_646229602/
第2位 【DECORTE】寝ている間に美のスイッチをオン
まるで3時間多く眠ったかのような美肌に導くナイトクリームです。美容成分※を抱え込んだ独自の「ナイト多重層バイオリポソーム」が、角質層までしっとりと保湿します。乾燥が原因の小ジワを目立たなくして、翌朝はハリのある肌を実感!リッチな保湿クリームを探している方におすすめのアイテムです。
※甘草葉エキス・シャルドネエキス・シロキクラゲエキス・アルギニン・玉露エキス・テンニンカ果実エキス・ヒドロキシプロリン・エクトイン・ヒアルロン酸・ビタミンE・白樺樹液・グリセリン(すべて保湿成分)
【DECORTE(コスメデコルテ) リポソーム アドバンスト リペアクリーム】
11,000円(税込) 編集部調べ
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「使うと次の日肌がもちもちしてる気がして、調子がいいです!!(20代女性)」
楽天市場 みんなのレビュー 2023.04.07
https://review.rakuten.co.jp/item/1/388679_10010076/7hxq-iapsl-g564fc_1_1410094165/
第1位 【MINON】乳液&クリームを1本で!リッチな使い心地
化粧水や美容液で整えたあと、乳液とクリームの機能はこれ1本でOK!手軽さとコスパのよさが人気の「エイジングケア ミルククリーム」です。こっくりとしたミルククリームなのにベタつかず、うるおい感が続きます。ハリを与え、若々しい印象に導くハリシェイプペプチド※配合。
低刺激性処方・無香料・無着色なので敏感肌の方にも使いやすいアイテムです。
※アセチルヘキサペプチド-38(保湿成分)
【MINON(ミノン) エイジングケア ミルククリーム】
2,719円(税込) 編集部調べ
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「ミルクより濃くてしっかりしていて、クリームよりはべとつかずするっと伸びるところがとても良いです。」
楽天市場 みんなのレビュー 2023.04.25
https://review.rakuten.co.jp/item/1/261122_10988435/cpmj-iaj7w-cux3dm_1_740197850/
<肌タイプ別>保湿クリームの上手な使い方を知っておこう!
保湿クリームの基本の使い方は?
自分の肌タイプに適した保湿クリームの選び方がわかったら、次は保湿クリームの上手な使い方も見ていきましょう。まずは、保湿クリームの基本的な使い方をご紹介します。
【保湿クリームの基本の使い方】
- 1.化粧水・美容液・乳液などのスキンケアをおこなう
- 2.使用する保湿クリームの適量をチェック
- 3.額・両頬・あご・鼻先の5点にクリームを置く
- 4.両手を使ってやさしく丁寧に伸ばす
<乾燥肌タイプ>保湿クリームは重ね付けがおすすめ
乾燥肌タイプは、保湿クリームを通常の使用量よりもたっぷりと使いましょう。とくに顔のなかでも乾燥しやすい部分に保湿クリームを重ね付けするのがおすすめです。
頬や目の周り、口の周りなどは乾燥が原因で肌トラブルも出やすいもの。クリームのうるおい膜で丁寧に保湿しましょう。
<混合肌タイプ>クリームの使用量を調整するのがコツ
混合肌タイプは、カサカサとベタベタが顔のなかに混在している状態。さっぱりタイプとしっとりタイプの2個使い分けが理想ですが、難しい場合は使用量を部分別に調節しましょう。
皮脂が多くベタつきやすいTゾーンはクリームの使用量を少なめに。頬などの乾燥しがちな部分は保湿クリームを多めに使うのがおすすめです。
<敏感肌タイプ>摩擦に注意!様子を見ながら使用する
赤みやヒリヒリが出やすい敏感肌タイプは、クリームをつけるときの摩擦に注意しましょう。丁寧に伸ばそうとしてタッチが強すぎたり、何度も塗り込んだりするのはNGです。
また、化粧品の配合成分に合わないものがある方は、新しい保湿クリームを使うときは様子を見ながら使用するのがおすすめ。いきなり顔に使うのではなく、腕や首などほかの部位で試してから使用を開始するとよいでしょう。
<ニキビ肌タイプ>ニキビの原因に合った使い方をする
ニキビ肌タイプはノンコメドジェニックテスト※済みの保湿クリームから選びましょう。ただし、一口にニキビといっても原因は大きく2つあります。
ニキビのタイプ | 特徴 |
---|---|
皮脂ニキビ | 過剰な皮脂分泌が原因でニキビができる |
乾燥ニキビ | 乾燥が原因で毛穴が詰まってニキビができる |
原因が正反対なので、まずは自分の肌タイプを見極めましょう。皮脂ニキビタイプはクリームのつけすぎに注意し、乾燥ニキビタイプは保湿力が高いアイテムを使うのがおすすめです。
※すべての方にニキビの元(コメド)ができないというわけではありません
人気の保湿クリームでしっとり美肌を手に入れよう!
どんな肌タイプの方にも欠かせない保湿クリームは、美肌づくりにも最適なアイテムです。ご紹介した肌タイプに合う選び方や使い方を実践して、お気に入りの保湿クリームを見つけてください。
また、RAXY読者92人のアンケートで選ばれてベスト10入りした保湿クリームは、とくにおすすめの人気アイテムです!保湿クリーム選びに迷っている方は、ぜひ参考にしてくださいね。
※アンケート情報
・収集期間 2023/2/16~2/19
・92名の回答に基づく
この記事を書いた人
わかな ゆい
現役化粧品メーカー社員の美容ライター。本職での美容トレーナー経験が長く、コスメ・メイク・サプリの知識が豊富。趣味は美容と旅行。保有資格:JMA(日本メイクアップ技術検定)1級、 認定フェイシャルエステティシャン、コスメ薬事法管理者。