「ボディオイルは肌の上に残ってべたつきそう」といったイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。しかし、基本的な塗り方や正しいタイミング、注意点を守って使用できれば、肌なじみもよく非常に便利なアイテムです。そのため、多くの方々から人気を博しています。
 
ここでは、ボディオイルの基本的な使い方についてご紹介しましょう。ボディオイルの効果を最大限に発揮させるためにも、ぜひ覚えておいてください。

ボディオイルを体に塗布すると、非常に滑りがよくなります。そのため、マッサージオイルとして使用すれば、肌を傷めずに身体全体をほぐすことが可能です。
 
後ほど詳しいマッサージや塗り方をご紹介しますが、基本的には足首から膝付近へ、手首から肘へというように、下から上へリンパを流すことで全身がすっきりとします。上から下へ流さないように注意しましょう。

ボディオイルは全身の部位を問わない使い方が可能ですが、まんべんなく塗り広げてしまうと身体全体がべたついてしまうこともあります。そのため、乾燥しやすい膝やひじ、かかとなどに対して部分的な塗り方をするのが基本。
 
皮脂の出やすい胸元や背中、炎症やできものがある部分などへの使用はなるべく控えるようにしましょう。部位ごとによって量を変える塗り方が大切です。

ボディオイルは髪の毛や爪にも使用できます。よって、ボディオイルがひとつあればヘアケアやネイルケアまで完了させることが可能。さまざまなタイミングで活躍します。
 
髪の毛への使用とひとくちにいっても、アイロンの熱から髪の毛を守るためや、濡れ髪セットのスタイリングをするためなど、使い方はさまざまです。爪に使用する場合は爪の付け根部分と、爪の先と指の先端の間に塗ることで、効果的に乾燥を防ぐ使い方ができます。

基本的なタイミングや塗り方をマスターすることで、より効果的に乾燥を防いで肌に油分を与えられるのがボディオイル。基本的な塗り方は先ほどご紹介した通りですが、さらに詳しい塗り方やタイミングについてご紹介します。
 
ボディローションやボディミルクとは使い方のタイミングや塗り方が異なる部分もありますので、ぜひ基本的な塗り方をマスターしましょう！

ボディミルクやボディローションは、お風呂から上がって体が乾いた状態で使用することが多いかと思います。ボディオイルはこれらのアイテムと違って、お風呂上がりの濡れた状態で使用するのがベストといわれているのです。
 
濡れた状態でオイルを塗って水分の蒸発を防ぎ、肌表面のうるおいを保ちやすくします。また、体が温まっている状態だとオイルの伸びがよくなるため、身体全体のケアがしやすくなる点も大きなメリットといえるでしょう。