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痛いささくれの原因は乾燥や刺激!日常でのケア方法とおすすめクリーム2選

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痛いささくれの原因は乾燥や刺激!日常でのケア方法とおすすめクリーム2選

いつのまにか指にできているささくれ。ささくれがあると「指や爪が汚く見える」、さらに「ちょっとした刺激でも痛い」など気持ちが落ちますよね。ささくれができる原因と対処方法を知って、指先から女子力を高めましょう。この記事では痛いささくれの原因や予防方法、ささくれケアにおすすめの人気クリームをご紹介します。

カテゴリ | ネイル
How to おすすめ ハンドクリーム

おやすみ前の集中ケアクリーム!翌朝しっとりハンドを実感

【atrix ビューティーチャージ ナイトスペリア】
美容成分がぎゅっとつまったカプセルが特徴の「ビューティーチャージ ナイトスペリア」。夜用の集中美容ハンドクリームとして、SNSでも話題になりました。おやすみ前にマッサージをするように手にのばすと、ローヤルゼリーエキスなどの保湿成分が角質層に浸透。朝にはうるおいに満ちた、しっとりした肌を実感できます。枕元に1つ用意しておくのがおすすめです!

1,026円(税込) 編集部調べ

【atrix ビューティーチャージ ナイトスペリア】口コミ

「最近ハンドクリームといえば、こればかり買っています。 小さな粒々があるので、自然と手にすり込んでつけることになるのが気に入ってます。(30代女性)」

「香りもよく夜に使うとしっとり感が朝にも続くので気に入ってます。最近ハンドクリームはコレばかり買っています。(30代女性)」

<ささくれケアにおすすめ>指や爪のクリームの使い方

<ささくれの基本ケア>ハンドクリームの塗り方

<ささくれの基本ケア>ハンドクリームの塗り方 出典:adobestock

ささくれの予防・改善方法として、入浴後にハンドクリームを塗るのがおすすめです。

【基本のハンドクリームの塗り方】

  • 1.入浴後、しっかり手の水分をふき取る
  • 2.手のひらや手の甲にハンドクリームをやさしく塗り広げる
  • 3.指先や爪周りはとくに丁寧にハンドクリームをすりこむ

ささくれが気になるときは、キューティクルオイルの重ね付けもおすすめです。キューティクルオイルを使用するときは、ハンドクリームの前につけるようにしましょう。休日など時間に余裕があるときは、指先にラップをまいて3~5分程度置くと保湿力が高まります。

<ささくれのスペシャルケア>指先のマッサージ方法

<ささくれのスペシャルケア>指先のマッサージ方法 出典:adobestock

ゆっくり入浴が可能な日は、お風呂でスペシャルケアをするのもおすすめです。痛みを伴うささくれができていないときは、まずはスクラブ入りのマッサージ料などで手の甲や指先をなめらかに整えましょう。

その後は湯船の中で爪の付け根あたりを、1本1本丁寧に「痛気持ちよい」くらいの圧でプッシュしていきます。湯船の温かさとマッサージで指先の血行が促進され、肌細胞に栄養がいきわたりやすくなる簡単なセルフケア方法です。

<ささくれケアの注意点>出血や化膿をしているときは?

<ささくれケアの注意点>出血や化膿をしているときは? 出典:adobestock

ささくれ部分が出血していたり、化膿していたりするときはお手入れストップのサイン。化粧品やマッサージが刺激になり、かえって悪化することもあります。ささくれが出血や化膿をしている場合は、皮膚を治すことを最優先に考えて。

ささくれた指周りは、ばんそうこうでしっかりと覆って対処しましょう。肌の回復を待ってから、クリームを使った基本のケアの再開を。ただし、ささくれの状態があまりにひどいときは自己判断せずに、皮膚科に相談してくださいね。

痛いささくれとさようなら!正しいケアで指先まで美しく

ささくれの原因には乾燥、物理的刺激、血行不良などがあります。ささくれができないように、日常での予防方法をぜひ試してみてくださいね。もしささくれができてしまっても大丈夫、正しいケアをおこなえば皮膚へのダメージは最小限に抑えられます。

指先が美しい女性は清潔感があり、女子力も高く見られるでしょう。ささくれの対処方法やおすすめのクリームを参考に、美しい爪や指先を手に入れてくださいね。

この記事を書いた人

RAXY Style 編集部

RAXY Style編集部がセレクトした旬のコスメやメイクのHow to情報をお届けします。いつもより輝けるキレイのヒントをお届けしていきます★

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