紫外線から肌を守る日焼け止めは、美肌に欠かせないアイテムですよね。しかし、きちんと落とさないと逆に肌にダメージを与える恐れがあります。

日焼け止めの洗い残しは、毛穴を詰まらせて肌荒れやニキビの原因になったり、配合されている化学成分で皮膚炎などを引き起こしたりと、さまざまな肌トラブルの原因になるのです。

せっかく美肌を保つために使用している日焼け止めが、洗い残しがあるせいで逆に負担をかけてしまっていては本末転倒。正しく使いこなすには、落とし方にも気を配りましょう。

日焼け止めを長時間塗りっぱなしにしておくのも、肌への負担になります。長時間の日焼け止めの使用は、乾燥肌を悪化させたり汗や皮脂と混ざることで雑菌が繁殖し皮膚炎を起こしたりと、さまざまな悪影響を与えてしまうのです。

日焼け止めは紫外線から肌を守る重要な役割がありますが、長時間の使用は避け、できるだけ早めに落とすことを心がけましょう。

顔や体に関わらず日焼け止めを落とすときは、以下の5つの点を基礎知識として押さえておきましょう。

日焼け止めの長時間使用は、かえって肌に負担を与えてしまいます。そのため、役割が必要なくなったなら、できるだけ早めに落とすようにしましょう。夜の入浴前のタイミングでメイクを落とす方も多いと思いますが、その間も日焼け止めは肌に負担をかけ続けています。

帰宅後、それほど紫外線が気にならなくなった段階ですぐに落とす習慣をつけるのがベストです。

日焼け止めは、水だけで完全に落とせません。多くの日焼け止めは、暑い夏の日でも汗などですぐに落ちてしまわないよう耐久性の高さは違えど、ある程度水分に強い設計になっています。

なかには「ノーメイクだと水洗顔だけで済ませている」という方もいるかもしれませんが、日焼け止めを塗ったときは必ずクレンジングや石鹸を使ってオフしてください。

日焼け止めは、アイテムに合った方法で落とすようにしましょう。例えば、水のレジャーなどにも使えるウォータープルーフタイプのものは、クレンジングでないと落ちないアイテムが数多くあります。一方で、デイリー使いしやすいアイテムや、敏感肌にも配慮されているアイテムは、石鹸やお湯だけで落とせるものもあるのです。

このように日焼け止めは、クレンジングが必要なものと石鹸やお湯だけで落とせるものがあります。アイテムの表示に記載されている方法に従って落とすことが基本です。

体に塗った日焼け止めは、種類問わずボディソープを使って落としている方も多いと思います。しかし、SPF・PA値が高いものやウォータープルーフタイプのもののなかには、ボディソープだけではきれいに落としきれないアイテムも数多くあるのです。

そのため、顔と同じように体の場合でも、記載されている表示に従って落とすようにしましょう。