きめ細かい肌を作るには、正しいスキンケアと生活習慣を整えることが大切。

【スキンケア】

【生活習慣】

きめ細かい肌とは、肌の凸凹=「皮溝（ひこう）」と「皮丘（ひきゅう）」がはっきりと整っている状態のことをいいます。

肌に水分量があると皮丘はふっくらと盛り上がり、肌にあたった光を散乱させるので毛穴が目立ちません。

きめ細かい肌の特徴は、皮膚を指で軽く押すと反発してすぐにぷっくりと盛り上がること。赤ちゃんの肌を思い浮かべてみてください。柔らかい肌と程よく反発する皮膚は水分量が多く、皮膚の皮丘が盛り上がっている証拠。

ハリのある肌は、すっぴんでも透明感※やツヤ感があるためファンデーションは必要ないでしょう。

肌のきめが細かいと、シミやシワが目立ちにくく若々しく見えて自信につながりますよ。皮丘がふっくらと盛り上がり、皮溝が浅い状態は細かなシワが目立ちません。シミも同様に皮丘がふっくらとすることで、肌表面の光が乱反射するのでシミが見えにくくなります。

きめ細かな肌対策はエイジングケア※にもメリットがあるため、美肌を目指す幅広い年齢層の方におすすめです。

きめの粗い肌とは、肌表面の細かな凸凹（皮溝と皮丘）がはっきり見えずに乱れている状態です。実際に肌表面が凸凹しているため肌に影ができやすく、くすんだ印象になります。顔が疲れたように見え、老け顔の原因に。

肌表面が凸凹しているとメイクのりも悪く、よれたり浮いたりしてしまいます。メイクで隠せないため、肌のきめ対策が必要です。

きめが粗い肌は水分が蒸発しやすいため、肌の乾燥が進み、カサカサ・ざらざらした見た目や肌触りに…。

それだけでなく、皮丘が盛り上がっていないため光が肌表面に反射せず、シミが目立ってしまいます。また、皮溝が深くなるため小ジワも目立つのです。

毛穴がある場所は、皮膚の皮溝と皮丘からなる網目模様の交わる部分です。肌のきめが粗いと皮溝が沈み、それにつられて毛穴が押し広げられてしまいます。結果、毛穴が詰まりやすくなり、開き毛穴やたるみ毛穴が目立ってしまうのです。

毛穴トラブルの改善にも、肌のきめ対策は重要な役割を果たします。